Det er en rigtig god idé at tænke ergonomisk, når du arbejder på et kontor. Du sidder sandsynligvis stille rigtig meget af dagen og derfor har din krop brug for støtte.

Det er ikke udelukkende kontorstole, som kan give den ergonomiske støtte til dig. Faktisk er det også et meget fornuftigt bud at anvende en gamer stol.

Hvorfor benytte en gamer stol til kontoret

Det kan være, at du har mulighed for at arbejde hjemmefra. Hvis du alligevel skal sidde i din egen stol, så kan du lige så godt kombinerer fritid og arbejde.

Derfor kan du bruge din gamer stol som kontorstol, når du arbejder hjemmefra.

Det kan også være at du er selvstændig og arbejder med digitale løsninger. Disse kan også gøres fra din hjemmearbejdsplads.

Når du holder fri fra arbejdet, har du stadig brug for et sted at sidde, hvis du skal tilbringe mere tid foran computeren.

Du kan eksempelvis bruge fritiden på gaming, hvor en gamer stol vil være et oplagt valg.

Så behøver du ikke at skifte mellem en gamer stol og en kontorstol. Det sparer du også lidt ved og du bruger alligevel adskillige timer både på arbejde og fritid.

Forskellen på en kontorstol og en gamer stol

Men hvad er forskellen på de to forskellige stole?

Først og fremmest kan de godt minde om hinanden. Designet vil dog typisk være meget markant.

Gamer stole har ofte et cool design, da hele ideen udspringer fra racersæder.

Her vil en typisk kontorstol være lidt mere neutral i designet.

Begge typer stole vil dog meget ofte have ergonomiske fordele.

En kontorstol er ofte designet til at give en god siddestilling. De fleste har ryglæn og ofte også armlæn.

En gamer stol har også ryglæn og armlæn, men de er ofte justerbare. Dette giver dig mulighed for at sidde mere behageligt.

En anden forskel er, at en gamer stol ofte har en polstring, der er lidt blødere end en kontorstol.

Denne polstring giver en bedre støtte til ryggen og dermed også en bedre siddekomfort.

En tredje forskel er, at en gamer stol ofte har en højere ryg. Dette giver dig mulighed for at sidde mere oprejst.

Du kan finde mere information om gamer stole her.

Ergonomi – Hvad er det?

Ergonomi handler om at tilpasse et arbejdsredskab, et arbejdsområde eller en arbejdsproces til den enkelte bruger.

I dit tilfælde vil det være din kontorplads.

Det handler om at gøre tingene så behagelige og effektive som muligt for dig.

En god ergonomi er med til at forebygge skader og gener, som ellers let kan opstå på grund af dårligt udformede arbejdsforhold.

Det kan blandt andet omfatte:

• God støtte til ryggen.
• God støtte til nakken.
• God støtte til armene.
• God støtte til benene.

Det kan desuden anbefales at du får bevæget dig selvom du sidder ned. Rejs dig og gå lidt rundt, få strakt dine ben og få lidt bevægelse i dine muskler. Det vil i sidste ende gavne dig, så du ikke bliver stiv i kroppen.